mistercobra
تفضل بالتسجيل في منتدانا سنكون سعداء جداً لتصبح فرد من اسرتنا لا تقرأ وترحل عبر عن نفسك وأثبت وجودك من خلال رأيك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بلغنا عن رابط لا يعمل او مشكلة فى التسجيل من خلال قسم طلبات الزوار فى المنتدى الادارى اسفل المنتدى تستطيع فى هذا القسم انشاء موضوع تعرض فيه مشكلتك من غير ان تكون مسجل فى المنتدى .


أهـــلا بـعـودتـك لـنـا مـن جــديــد زائر نــرجــوا ان تـكـون فـى كــامـل الــصـحـة والــعـافـيـة
 
الرئيسيةالرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عـصــير الجـمال والرشـاقـه..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دموع الورد
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
avatar

عدد الرسائل : 5635
المزاج : هــــــــــادئــــــــة
الهواية :
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد النـقـاط : 797
قوة الـتـقـيـم : 147

مُساهمةموضوع: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الإثنين نوفمبر 03, 2008 6:45 pm



عصير الجمال والرشاقه (الكيوي)


يؤكد خبراء التغذيه ان هذه الفاكهه با مكا نها تغطية حاجة الجسم من فيتامين سي اليوميه وتمتاز هذه الثمار بخلوهامن الكوليسترول فهي توصف لتغذية الاطفال والعجزة مرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائده واظهرت التجارب انها تحد من مرض السرطان



اليكم طريقة عمل عصير الكيوي

المقادير

1)كوب ثلج

6)حبات كيوي مقطع ومقشر

4)ملاعق سكراو حسب الرغبه

1)كوب ماء بارد

الطريقة

تخلط جميع المقاديرفي الخلاط ثم توضع في كؤؤس وتزين بشرائح الكيوي
واوراق النعناع ويمكن رش قليل من الفستق فوقه حسب الرغبه




طريقه اخرى للعصير


المقادير

1)كوب عصير اناناس

1)حبة كيوي


الطريقة

يخاط في الخلاط حتى يتجانس ثم يشرب مع الوجبه 3كوب في اليوم وستلا حظين انخفاظ وزنك بسرعه

يامن تبحث عن الرشاقه والقوام الجميل ذلك لان الكيوي من الفاكهه المذيبه للشحوم ويفضل تناولها بعد وجبة الغداء والعشاء كحبة فاكهه او كشراب عصير

.





.......أزف الــــضــحــــكــ للناس وسري بالقلب مدفون الجاهل يحسبني فرحان وأنا بالحزن مدفون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جارة القمر
***
***
avatar

انثى
العمر : 33
عدد الرسائل : 180
الموقع : مستر كوبرا
العمل/الترفيه : ............
المزاج : مخنوقة اوى
تاريخ التسجيل : 26/08/2008
عدد النـقـاط : 0
قوة الـتـقـيـم : 0

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الإثنين نوفمبر 03, 2008 9:41 pm

ميرسى دموع على الطريقة الجميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mistercobra.banouta.net
دموع الورد
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
avatar

عدد الرسائل : 5635
المزاج : هــــــــــادئــــــــة
الهواية :
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد النـقـاط : 797
قوة الـتـقـيـم : 147

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 11:37 am

مشكورة عالمرور ونورتي الصفحة
يسلمووووووووووووو




.......أزف الــــضــحــــكــ للناس وسري بالقلب مدفون الجاهل يحسبني فرحان وأنا بالحزن مدفون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عمرو المصرى
القسم السياسى
القسم السياسى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 4478
الموقع : مستر كوبرا
علم دولتى :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 26/08/2008
عدد النـقـاط : 614
قوة الـتـقـيـم : 26

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 3:05 pm

مشكور على الموضوع المفيد لكل اخوتنا البنات



عرف زمانك من تكون





ازرع خير وساعد كل من حولك فهذه هى السعادة الحقيقية

تعلو كلمة الحق مهما دامت كلمت الباطل

ما طار طيرا وارتفع الا كما طار وقع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mistercobra.banouta.net
فراشة فلسطين
قسم الطب والطبيعة
قسم الطب والطبيعة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1249
الموقع : مستر كوبرا
علم دولتى :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 03/11/2008
عدد النـقـاط : 78
قوة الـتـقـيـم : 4

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الخميس نوفمبر 06, 2008 9:54 pm

يسلموووووووووو دموع عالموضوع وتقبلي مروري
فراشـــــــــ فلسطين ــــــة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mistercobra.banouta.net
دموع الورد
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
avatar

عدد الرسائل : 5635
المزاج : هــــــــــادئــــــــة
الهواية :
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد النـقـاط : 797
قوة الـتـقـيـم : 147

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الخميس نوفمبر 20, 2008 8:38 pm

ميرسي لمرورك الكريم




.......أزف الــــضــحــــكــ للناس وسري بالقلب مدفون الجاهل يحسبني فرحان وأنا بالحزن مدفون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بحر الاحزان
****
****
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 592
علم دولتى :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 04/11/2008
عدد النـقـاط : 101
قوة الـتـقـيـم : 5

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   السبت يناير 10, 2009 7:36 pm

يسلموووو دموع عالمواضيع المميزة والرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرةالنرجس
***
***
avatar

انثى
العمر : 39
عدد الرسائل : 129
علم دولتى :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 18/02/2009
عدد النـقـاط : 88
قوة الـتـقـيـم : 0

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الجمعة مارس 20, 2009 4:19 pm

يسلمووووووووو دموع الورد عالمواضيع الرائعة من رائعة مثلكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ألوندرا
***
***


انثى
عدد الرسائل : 260
العمل/الترفيه : مرشدة نفسية
المزاج : رومانسي
علم دولتى :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 24/11/2008
عدد النـقـاط : 112
قوة الـتـقـيـم : 1

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   السبت أبريل 04, 2009 1:18 pm






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دموع الورد
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
avatar

عدد الرسائل : 5635
المزاج : هــــــــــادئــــــــة
الهواية :
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد النـقـاط : 797
قوة الـتـقـيـم : 147

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الجمعة ديسمبر 10, 2010 10:50 am

يسلمووووووووووووو عالمرور الكريم




.......أزف الــــضــحــــكــ للناس وسري بالقلب مدفون الجاهل يحسبني فرحان وأنا بالحزن مدفون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نبيل التميمي
**
**


ذكر
العمر : 43
عدد الرسائل : 22
العمل/الترفيه : مساعدة الاخرين
المزاج : رايق دوما
علم دولتى :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 08/12/2010
عدد النـقـاط : 40
قوة الـتـقـيـم : 0

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   السبت ديسمبر 11, 2010 1:06 pm

شكرا جزيلا عصير لذبذ ومفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دموع الورد
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
avatar

عدد الرسائل : 5635
المزاج : هــــــــــادئــــــــة
الهواية :
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد النـقـاط : 797
قوة الـتـقـيـم : 147

مُساهمةموضوع: رد: عـصــير الجـمال والرشـاقـه..   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 2:17 pm

يارب الكل يستفيد

يسلمووووو على تنويرك وتشريفك الموضوع




.......أزف الــــضــحــــكــ للناس وسري بالقلب مدفون الجاهل يحسبني فرحان وأنا بالحزن مدفون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عـصــير الجـمال والرشـاقـه..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
mistercobra :: 
مستر كوبرا العام
 :: ركن المطبخ
-
انتقل الى: